jak sie nie chce

[...] treningowej przez dlugi czas. Probujesz mnie przypasowac do jednej kategorii, czego zrobic sie nie da. Zmiana = zysk. "mowisz,ze walczysz.kto jeszcze walczy z tym jakze wrogim trendem? podaj nazwiska ludzi(trenerow) lub chocby jakies namiary. " No kolego, przeczytaj ART z dzialu trening na T-Nation.com. Pole tam jest rowno [...]

gainer ? eeee tam nie masz diety ? ja tam neiwiem jak bialko uzupelnic podczas szkoly bo jesc 5 kanapek mi sie nie chce wiec brałem odzywke ale juz top massa mam na 2 dni .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my batman ?

[...] 20kg do ost serii siadow i probojesz 100 wspiec zrobic, "oszukuj" 1 seria 120*max 3: MC ze szrugsem ciezar ograniczony do przysiadowego - progresja identyczna jak w siadzie ale po 15/10/5 powt 60*10 70*10 80*10 90*10 100*10 (95*8) 4: przysiady podwojnym dnem progr przesuwana15/10/5 50*10 60*10 70*10 (65*8) 1. bez pasa, zapas na [...]

katabolizm nie tylko tyczy sie miesni chyba co do "musisz pić" ...imo jesli sie zupelnie nie chce, nie ma potrzeby!! wlasnie odechciewa sie czasami cwiczyc, jak czlowiekowi nie chce sie pic, a napije sie z przyzwyczajenia

ch** tam z czasem bo zawsze można skołowac jak sie bardo chce ważne że chęci nie ma

Witam Jak mi sie nie chce areobowac z rana to ja ******le No ale tego t4 to chyba trzeba sporo brac, zeby dzialalo?:>

Bo jeżeli bym poszedł i dostał się jak najszybciej, a maturę robił w między czasie i później ją zdał to i tak będą patrzeć na mnie jak po zawodówce czy już sytuacja się zmienia? jeśli być zdał tę maturę później. Jeśli teraz Ci się nie chce lub nie masz czasu to myślisz ze później bedzie łatwiej jak Ci dojdą obowiazki służbowe?

[...] do rozciągania... Dla jednego nie jest problemem dotknięcie głową do kolan, dla innego jest. To zalezy od różnych rzeczy, np. od wieku, aktywności na co dzien (wiadomo, że jak ktoś 8 godzin siedzi w biurze, to ma ciężej). W siadzie rozkrocznym (jaki by on nie był ) lepiej jest próbować nie tyle dotknąć głową podłogi, czy kolana, ale brzuchem [...]

[...] zrobię sobie większą krzywdę xD. A tak to mnie niewiele rzeczy zatrzyma, teraz już nie miałem wyboru. Stąd ból psychiczny, ze nie trenowałem dziś należycie. Hmm, można też jakby "symulowac" podnoszenie sztangi w lezeniu poziomym. Kladziesz się na krawędzi łóżka tak, żeby cwiczona ręką miała wolna przestrzeń i wyciskasz jedna ręką :D. [...]

Tylko że jak ktoś jest kumaty i robi kwity i złożył papiery i nikt się nie odzywa to w pewnym momencie ma się takie umiejętności że już się nie chce tam pchać, bo jest lepsza kasa z tego co się robi do tej pory. W Polsce to i tak jest chore, robi się seminaria, staże itd. i ze służb jest jedna może dwie osoby, jedziesz w USA, UK i 99% to jakieś [...]

zdecydowanie , wczoraj jak zjadlem kuraka ze szpinakiem to do teraz nie jestem glodny co prawda jest dzikie uczucie burczy w brzuchu ale jesc sie nie chce :-) dzisiejszy rozklad makro to : T136 W51 B62 :-) Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-01-22 13:04:02

No i piękne KO. Tak jak mi się wymarzyło KTFO i będzie rewanżyk na jesień. Belfort dzik, zrobił się z niego na stare lata kompletny zawodnik MMA. Świetny parter, najszybsze ręce w dywizji, a kto wie czy nie w całym MMA i teraz kopnięcia rodem z piekła. Boję się o Andersona w rewanżu :-D I jeszcze ta fryzurka %-) Bardziej z wyglądu mi Belfort [...]

Napisalem gdzies tam tez ze 100mg to 100mg i substancja czynna jest ta sama wiec nie bedzie sie to moglo moca rozniuc jezeli deklarowane dawki sa w takim wymiarze jak maja byc. Roznica jest w wykonaniu, sterylnosci itd za czym idzie wchlanianie srodka jak i reakcja organizmu przy jego podaniu... Ale defakto dziwny jest odczowalny skok libido po [...]

dlatego że jak dla mnie to wielkie G powiem tak przez 2 tygodnie nie czułem zadnych skutków ubocznych<moze tez dlatego ze dawki miałem maleńkie 15 mg>ale w 3 to juz był koszmar spać sie chce ,jesc sie nie chce,flaki nap*****laja.... siła nawet poszła do przodu ale co z tego jak człowiek przy***any chodził i nie miał ochoty na nic... jak [...]

ja nigdy nie bede mial wiecej na sucho jak 41.. nawet nie wiem czy bez koksu bym to osiagnal.. po prostu taka genetyka i choooy a wspomaganie jest po to zeby jego uzywac i cieszyc sie z treningow i efektow i byc all the year pociety i wyzylowany, jo! po chooy sie meczyc 2lata, przerzucac tony zelastwa, przelewac poty przy wyczerpaniu silowym jak [...]

No ja też nie Z siłowni by mnie wynosili Ważę ok. 60kg jak napisałem w ankiecie. Skoro już widzę, że jesteś w temacie to może mi powiesz ile tego walić przed treningiem? Tak sobie myślę, że w pon albo śr pozapjerdalam sobie na rowerku po siłce, a w sobote jakieś bieganka. Przed bieganiem walić 15g? W sobote bede biegal, bo po treningu mi sie nie [...]

[...] wpisywanych w profile wielu z tego forum osob,dlatego moje wyniki wydaja Ci sie niewielkie,ale sa za to rzeczywiste!!! nie mierzone w ten sposob,; patrze w profil i widze ze jakis koles wypycha tyle,wiec ja wpisze troche wiecej zeby nie byc gorszym,i w ten sposob,co niektorzy tu maja sile porownywalna do zawodow strongmann,tylko niestety tam nie [...]

Sp80 z lenistwa, jak się często je to już mi się nie chce w nocy o 12 mielić jeszcze twaróg. Ale od czasu do czasu tak zrobie np. w weekendy

ładniej :-)) ja też mam 3/4 cieni i kredek do wyrzucenia - jedyne co ma u mnie jakiś termin przydatności to tusz do rzęs i fluid ;-P Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2021-04-27 09:06:14 Ja mam milion szminek bo kiedys sobie je kolekcjonowałam xd szczególnie dużo mam czerwonych z tym że przestałam ich używać i tak leżą :p Ja to już się wieki [...]

[...] :/ .areobów ćwiczę godz lub dłużej.potem siłowe z 30 min.gdy przychodzę do domu 3 godz jest ok a potem nawet powieką mi się nie chce ruszyć.zastanawiam się nad tym carbo.jak myślicie? WIEK: 28 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : 6 miesięcy SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : 35% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 5-10% ZARYS [...]